[스크랩] 피로회복에 좋은... 피로회복에 좋은... 1. 귤 귤에 함유되어있는 식물성 비타민 A인 카로티노이드와 비타민 C는 감기예방과 피로 회복, 피부 건강 유지에 도움이 되며, 또한 이들은 항산화 영양소로써 발암성 물질을 증화시킬 뿐 아니라 각종 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민 A와 비타민 C는 .. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 양파의 효능 1. 양파가 가족의 건강을 지켜드립니다. 1) 스태미너 강화 양파의 비타민A는 정자의 생성에 필수적 이며, 비타민B1은 성활동을 장악하는 부교 감 신경의 기능을 왕성하게해 남성들의 정력강장제로 탁월합니다. 또한 양파는 허약 체질이나 신경쇠약 환자의 회복식으로 적당합니다. 2) 불면.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 고구마 암에약 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 고구마 하루 반개로 '대장암·폐암 예방 효과' 마오리족 사람들에게 대장암의 빈도가 극히 낮다는데서 착안해 뉴질랜드 대학이 최근 연구한 결과에 따르면 마오리족의 고구마 섭취량이 다른 종족보다 훨씬 많은 것으로 나타났다. 이 대학은.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 세계가 선정한 10대 좋은 식품 1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 2. 시금치 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게 특히 필요한 칼슘과.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 지방과 암세포를 태우는 식품들 지방과 암세포를 태우는 식품들 지방과 암세포를 태우는 식품들 마늘 : 마늘의 성분중의 스콜디닌에는 신체 내에서 영양소의 연소를 촉진해주는 작용이 있다. 또한 독특한 향의 원인물질인 유화알릴에도 모세혈관을 확장시켜 血行을 촉진하고 체온을 올려주는 작용이 있으므로 지방과 .. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 어려지고 싶다면 매일 먹어야 할 식품 어려지고 싶다면 매일 먹어야 할 식품 어려지고 싶다면 매일 먹어야 할 식품13 마늘 마늘은 강장 효과가 뛰어난 정력 식품 중 하나. 최근 미국 국립암연구소에서 발표한 바에 따르면 마늘이 항암에 탁월한 효과를 발휘하는 식품일뿐더러 간세포와 뇌세포의 퇴화를 방지하는 항노화 작용.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 스테미나 요리 총 출동 굴을 먹으면 남성 호르몬이 증가하고 신경 전달 물질이 활성화되어 성욕과 정력이 세지는 것이 과학적으로 입증되었다. 굴은 정력과 정자 생성에 직접 관여하는 섹스 미네랄이라고 불리는 아연이 듬뿍 들어있어 남성 호르몬인 테스토스테론을 증가시키고, 여성에게는 질액 분비를 촉진.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 남자가 꼭 먹어야 할 12가지 과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고자 하는 욕구는 크지만 시간을 내서 운동을 하는 것도 쉽지만은 않다. 쉽고도 편리하게 건강을 지키는 방법은 무엇일까? ‘남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식’은 남성 건강에 필수적인 음식 12가지를 소개하면서 각 식.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 감기를 예방하고 다스리는 집안의 약초들 오래 끄는 감기에 좋은 대파 감기는 몸이 갑자기 찬바람에 노출되었을 때 걸리기 쉽다. 그러므로 감기를 예방하려면 몸을 따뜻하게 보호하는 것이 가장 중요하다. 특히 발을 따뜻하게 해야 한다. 발이 따뜻하면 온 몸이 따뜻한 것과 같은 효과가 있기 때문이다. 그런데 왜 똑같은 조건에.. 의학 * 건강 2012.04.14
[스크랩] 대추 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 불로장생 식품 대추’ 이래서 권합니다 마음을 편안하게... 불면증에도 좋아 현대인들은 바쁜 일상생활 속에서 끝없는 스트레스로 인해 자신도 모르게 짜증이 늘고 우울하여 히스테리가 겹치고 거기에 불면증까지 겹쳐 우울증을 겪는 사람,.. 의학 * 건강 2012.04.14