meinwelt

약선 식단과 암 치유방법 Ⅰ. 야채스프 1.만드는 방법 ⦁우엉 큰 것 1/2, 당근 큰 것 1개, 무 큰 것 1/2, 버섯 큰 것 4개, 무청 14가닥 ⦁물은 재료의 3배를 붓는다. ⦁무, 우엉을 자를 때는 머리부터 가로로 자른 후 세로로 자른 다 그렇지 않으면 기가나감. ⦁재료를 ..

♣ 쑥에 담긴 건강비밀♣ ◎ 쑥으로 중풍을 고친 이야기 첫째, 쑥은 모세혈관을 튼튼하게 하는 작용이 뛰어나다. 87세 된 할머니가 중풍으로 쓰러 져 반신불수가 된 것을 쑥으로치료한 적이 있다. 할머니는 평소에 혈압이 높아 최고 혈압이 180쯤 되었다고 한다. 품질 좋은 싸주아리쑥 잎을..

> < 건/강/상/식 > ◐【내 몸에 약 ‘식초콩’의 신비】◑ “ 동맥경화가 개선됐다 ” “ 살이 빠졌다 ” ◈ 콩과 식초가 만나면 ◈ 이 손쉬운 방법이 갖가지 효능을 나타내는 것으로 알려지면서 화제다. 식초 전문가 일본 대학 보건의료학부 전문 교수에 따르면 “식초에 콩을 담가 만..

건강하게 음식 먹는 방법 똑같은 음식이라도 언제, 어떻게 먹느냐 등 먹는 방법이나 시간대, 먹는 양에 따라 체내 흡수율이나 그 음식을 먹었을 때 효과가 각기 달라진다. 맛있게 먹고 영양소도 최고로 섭취하는 음식 먹는 방법을 알아보자. 당근은 식사 중에 함께 먹는 것이 가장 좋다 몸..

내 몸을 살리는 놀라운 마늘의 약효 2011년 06월호 일본에서 마늘 연구로 유명한 ‘永井勝次’라는 의학박사가 마늘의 효능을 실험하기 위해 수천 마리의 쥐, 토끼들에게 마늘을 먹여서 해부, 확인한 결과 놀라운 사실이 밝혀졌다. 이를 소개한다. 글 | 안현필건강연구소 정병우 소장 마늘..

★옥수수(CORN)의효능★ ※옥수수는 벼과에 속하는 1년생 식물이다. 원산지는 미국이며, 콜롬부스에 의하여 미대륙으로부터 유럽으로 전해지고, 차츰 전세계적로 전파되었다. 옥수수는 종류가 많지만 다음의 것들이 많이 이용되고 있다. 1. 감미종: 이것에는 당분이 많고, 단백질이나 지방..

[건강의학] 암 이겨낸 60대 의사 "최고의 항암 음식은 가지" 라고... 푹 찐 가지, 밥 위에 듬뿍 올려 10년간 꾸준히 먹었더니 암도 달아나 대장암·신장암을 극복한 홍영재 박사는 최고의 항암식품으로 가지를 추천했다. [김수정 기자] “암 투병 기간 내내 ‘항암식품’이라고 ..

항상 健康하시고 幸福하세요! ♡ 계란을 먹어야 하는 진짜 이유 매일 누구나 한 개 정도는 먹는 계란이지만 정작 제대로 먹는 방법을 아는 이는 많지 않다. 이에 계란자조금관리위원회는 최근 완전식품 계란을 국민들이 바르게 섭취할 수 있도록 ‘계란 먹기 10계명’을 발표했다. 10계명..

건강을 살리는 밥상의 비밀 ◈ 먹는 것이 왜? 중요한가 ◈ 모두들 건강하게 살기를 원한다. 그러려면 어떻게 해야 할까? 건강하게 살기 위한 조건 중에서 음식만큼 중요한 것도 없기 때문이다. 음식은 내 생명을 만드는 원료다. 활동할 수 있는 에너지도 만들어준다. 그런 탓에 내 몸은 내..

양파+와인 보약효과 대단하다 비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자.. 창녕양파 와인이란 양파를 채를 썰어 붉은 포도..