| 잣 죽 (장마철에 심해지는 신경통에) 준 비 물 잣 30g 쌀 50g 물 4컵 꿀 또는 소금 조금 요리 순서 잣은 눈을 떼내고 팬에 살짝 볶는다 손질한 잣과 불린 쌀을 합해 물을 붓고 믹서에 곱게 갈아 거즈에 거른다 2를 솥에 넣고 중간불에서 서서히 끓인다 죽이 다 쑤어지면 꿀이나 소금으로 간한다 복용법 아침 공복과 취침 전에 따뜻하게 먹는다 |
출처 : 앵무새 별장
글쓴이 : 붉은 태양 원글보기
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