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생강이 여자에게 補藥인 18 가지 이유 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환..

같이 먹으면 안되는 상극식품 시금치 + 두부 = 칼슘 흡수 잘 안됨 초콜릿 + 우유 = 피부건조증, 칼슘부족, 복통, 설사 일으킴 달걀 + 사카린 = 중독을 일으키거나, 심하면 사망 커피 + 담배 = 췌장암 일으킴 바나나 + 감자 = 주근깨 많아짐 꿀 + 양파 = 눈이 안 좋아짐. 심할 경우 실명 목이버섯 +..

뼈를 채우는 행동 / 뼈를 비우는 행동 성인의 피부가 약 1개월 주기로 재생되듯이, 뼈는 1년마다 10%씩 교체되어 10년이 지나면 모두 새로운 뼈로 구성된다. 골밀도는 30대까지 가장 높았다가 이후 조금씩 감소하는데 특히 골다공증 환자가 많은 여성의 경우에는 여성호르몬 변화가 극적으..

누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 비밀글 통계 우리 몸속에는 살짝 지압해주는 것만으로 그간 쌓인 피로를 조금이라도 덜 수 있는 숨겨진 마법의 부위가 있다. 발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 ..

평소 실천하는 무릎통증 생활요법 무릎통증에 대처하는 우리의 자세 무릎관절염 환자의 큰 불편은 통증이다. 심한 통증은 그 자체로 괴롭지만, 무시하고 방치해 관절이 상하는 경우도 있다. 무릎통증을 효율적으로 관리하는 법을 알아본다. 전문가에게 통증 생활요법에 대해 물었다. part..

트럼프 정권, 오키나와 등 해외기지 800개소 총점검 일본에는 미군 주둔경비와 TPP 재협상 요구인가 2016年11月18日 高濱 賛 번역 오마니나 존 볼튼 씨 (오른쪽). 트럼프 정권의 국무장관 후보로 이름이 올랐다(사진 : AP / 아프리카) ――개혁자인가, 해체가인가? 드디어, 도널드 트럼프 ..

오바마 시기 동안 한 차례 금리 인상 후 연준은 트럼프 시기 동안 꾸준한 인상을 약속 (After Raising Rates Once During The Obama Years, The Fed Promises Constant Rate Hikes During The Trump Era) 2016년 12월 14일, Michael Snyder http://theeconomiccollapseblog.com/archives/after-raising-rates-once-during-the-obama-years-the-fed-promises-constant-rat..

PER이 20배를 넘나드는 거품 낀 미 증시에 타격이 꽤 올 거고 모기지, 자동차 할부금, 신용카드 대출금 금리도 올라 가계에 더욱 타격이 커지게 됐네요. 트럼프가 어떤 정책 기조로 연준을 대할지가 중요해졌습니다. 뉴욕증시 하락…다우, 장중 최고치 경신후 반락 2016.12.15 미국 뉴욕증권거..

수 년 전 글 한편 쓸때는 약6~8시간 소요되고,지우고 다시 쓰기를 반복하고, 담배를 두갑을 피워야 한 편의 글이 완성 되었다. 글이라는 것이 쓸 때는 마치 믹서기 엑기스 빼내듯 내 모든 지식을 뽑아 내는듯 하나,막상 읽고 또 읽고 반복을 하면 허잡하기 이루 말 할데 없고,후회가 들며, ..

How Much Gold and Silver You Need for the Crises ​ By: Jeff Clark, Senior Precious Metals Analyst 당신들중 대부분은 금과은 소유의 필요성에 대해서는 알고 있을것이다, 그러나 당신이 계속해서 모으는 와중에.. "과연 얼마나 많이 필요한가?" 라는 질문에 직면하게 된다. 만약 위기가 닥치고, 당신이 충..