시 * 좋은글

[스크랩] 0 점을 맞추는 힘

wisstark 2017. 9. 30. 18:35
출처 : 석산쉼터
글쓴이 : 일만 원글보기
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2320호  |  2017.08.31

0점을 맞추는 힘

* 매주 목요일은 부모님, 선생님을 위해 희망을 발송합니다.


지구가 기울지 않고
형태를 유지하기 위해서는
중심의 한 점에서 정확하게
밸런스를 잡아야 하듯이
우리의 몸도 중심을 잡아줘야 합니다. 

마음을 이리저리 기울게 하는
정보들을 내려놓고
몸과 마음의 중심, 0점을 맞추면
안정된 마음은 흔들리지 않아
남의 생각이나 판단에 흔들리지 않고
상황을 객관적으로 바라볼 수 있는
힘이 생기게 됩니다.

아이에게 몸과 마음의 중심,
0점을 맞추는 힘을 키워주십시오.
그러려면 먼저 부모가 그 감각을 깨워야 할 것입니다.

from. 일지이승헌
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