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공복에 삼가야 할 과일
▶ 토마토
펙틴 가용성수렴제등 성분이 많고 위산과의 반응이 쉬우며 용해가 쉽게 되지 않은 물체를 형성하여 위의 출구를 막으며 위안의 압력을 높여 급성 위확장을 초래하여 위의 소화를 늦춘다.
▶ 귤
당분과 유기산이 많아 공복에 먹으면 위 점막을 자극하여 위산을 증가시키기 때문에 비장과 위에 불리하다.
▶ 파인애플 공복에 먹으면 위벽이 쉽게 상처를 입는다.
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출처 : 석산쉼터
글쓴이 : 碩山 원글보기
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